日照市莒縣碁山二小開展預防近視保護視力“七行動”

魯網5月11日訊 孩子是祖國的未來，眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是我們健康生活、學習和工作的重要前提，保護每一個孩子的視力是學校、家庭、社會義不容辭的責任。為切實加強學校學生視力保護工作，莒縣碁山鎮第二小學開展預防近視保護視力“七行動”，共同構筑學生預防近視保護視力的防線，讓孩子擁有一個光明的未來。

　　一、改善視覺環境在行動。學校根據學生身高調節課桌椅高度確保符合學生身高要求；逐步調整教室及走廊采光照明條件，創造符合學生用眼衛生要求的學習環境。

　　二、規范讀寫坐姿在行動。小小手帕，大作用。學校要求學生在校讀寫時（晨讀、練字、寫作業）頭頂小手帕，以此規范讀寫姿勢，保護學生視力。

　　三、升級眼睛保健在行動。學校組織學生每天上午、下午各做1次眼保健操，并創新開展了眼肌訓練“米字操”，即在每節課下課后進行一分鐘米字操訓練。通過眼保健操的穴位按摩和米字操的眼肌訓練共同緩解眼睛疲勞，預防近視保護視力。

　　四、加強宣傳教育在行動。學校積極開展愛眼護眼各類宣傳。利用班隊會、升旗儀式、愛眼知識講座等引導學生掌握科學用眼、預防近視等眼睛保健知識。在班主任的帶領下全班學生簽訂愛眼護眼責任書，明確愛護眼睛是自己的責任。

　　五、力行視力檢測在行動。學校在衛生健康部門指導下，嚴格落實學生健康體檢制度和每學期2次視力監測制度，建立學生視力檔案，對視力異常的學生進行提醒教育，及時告知家長帶學生到眼科醫療機構檢查。

　　六、完善陽光體育在行動。學校通過強化體育課，增加身體素質專項練習內容和時長，并將素質專項訓練納入陽光大課間，全面提高學生體質健康水平。確保學生在校時每天1小時以上體育活動時間。全面實施寒暑假學生體育家庭作業制度，督促檢查學生完成情況。

　　七、創立“明眸”措施在行動。關愛學生，關注學生視力是每一位老師的責任和義務，學校要求每一位教師在課堂上要規范學生讀寫姿勢，保護學生視力，嚴格控制多媒體授課時長不超過總課時的三分之一，將近視防控教育納入日常教育教學常規。學校也將學生的視力情況納入和悅少年，和悅班級評選。

　　愛眼護眼這是一個關系國家和民族未來的大問題。愛眼護眼，不單單是一次行動，一次改變，而是一個“系列工程”，是對生命的關懷。預防近視，保護視力全校在行動，家長在行動，共同呵護好孩子們的眼睛，讓每個學子都擁有一個光明的未來！預防近視，從每時每刻開始。（通訊員 陳培春）

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